「55歳」コ・ソヨン、30年守り続けた朝習慣を公開「起きてすぐ認知症予防ゲーム…これが楽しみ」

「55歳」コ・ソヨン、30年守り続けた朝習慣を公開「起きてすぐ認知症予防ゲーム…これが楽しみ」

俳優のコ・ソヨンさんが意外なモーニングルーティンを公開して話題を集めています。

先月26日、チャンネル「コ・ソヨン」には「55歳の最強童顔美女コ・ソヨンが30年間守ってきたモーニングルーティン」というタイトルの動画が公開されました。動画の中でコ・ソヨンさんはパジャマ姿で自身の朝の過ごし方を包み隠さず公開しました。

「55歳」コ・ソヨン、30年守り続けた朝習慣を公開「起きてすぐ認知症予防ゲーム…これが楽しみ」

この日、スタッフが「いつ起きたんですか?」と尋ねると、コ・ソヨンさんは「さっき起きました。まだ洗顔もしていません」と答えました。起きたばかりとは思えない華やかな美貌を誇ったコ・ソヨンさん。スタッフは「どうしてこんなにむくみがまったくないんですか?」と驚きを隠せませんでした。彼女は「私はあまりむくまないんです。最近は管理のために間食を完全にやめました」と、徹底した自己管理ぶりを見せました。

「55歳」コ・ソヨン、30年守り続けた朝習慣を公開「起きてすぐ認知症予防ゲーム…これが楽しみ」

コ・ソヨンさんは「私は起きたら頭を覚ますためにちょっとゲームをするんです」とし、「スマホが3台あります」と明かして、皆を驚かせました。彼女は眼鏡をかけて、自らモーニングルーティンを披露しました。コ・ソヨンさんが「普段はベッドの上で寝転がってやるんです」と説明すると、スタッフは「そうやってやっちゃダメですよ。ベッドからパッと起き上がったほうが睡眠の質が良くなるそうです」と伝えました。コ・ソヨンさんは「これが私の楽しみなんですけどね」と付け加え、笑いを誘いました。

「55歳」コ・ソヨン、30年守り続けた朝習慣を公開「起きてすぐ認知症予防ゲーム…これが楽しみ」

続けてコ・ソヨンさんは「これで私の緊張がほぐれるんです。クエストをクリアしなきゃいけない難しいゲームはやりません。お金を使うのも嫌ですし」とし、「認知症予防ゲームみたいなものがあるじゃないですか」と、自分なりのゲーム哲学を明かして笑いを誘いました。その後、彼女は手際よく羊を追いかけるゲームを進めました。

1972年生まれのコ・ソヨンさんは、1992年にKBS2ドラマ『明日は愛』でデビューしました。2010年に同い年の俳優チャン・ドンゴンさんと結婚し、1男1女をもうけています。コ・ソヨンさんは2017年に放送されたドラマ『完璧な妻』以降、10年近く演技活動を休止していましたが、昨年放送されたMBN『オ・ウニョンステイ』や個人チャンネルを通じて、着実に大衆と交流しています。先月には自身のチャンネルで「代表作がないのが残念だ」と、俳優としての復帰意欲も明かしていました。

コ・ソヨンさんの朝のルーティン、とても親しみやすくて素敵ですね。30年も続けているというのがすごいですし、認知症予防ゲームを楽しみにしている姿にほっこりしました。歳を重ねても自分なりのリズムを大切にするって、本当に素晴らしいことですね。

Grey

K-pop & Sports Content Editor

worked in Asia National News Media since 2019
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