‘추성훈♥’ 야노 시호, 50세에도 완벽 미모→슬림 유지 비결 공개…”일주일에 두세 번은 꼭”

'추성훈♥' 야노 시호, 50세에도 완벽 미모→슬림 유지 비결 공개…"일주일에 두세 번은 꼭"

モデルの矢野志保さんが、自身のセルフケアルーティンを公開し、注目を集めています。

先月5日、矢野志保さんは自身のチャンネル「矢野志保」で、「シルビのキムチを食べながら辛いQ&A」というタイトルの動画を公開しました。この日の動画で矢野さんは、チャンネル登録者との質疑応答を行い、交流の時間を持ちました。

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あるチャンネル登録者から、スタイルや肌などのセルフケアルーティンを尋ねられると、矢野さんは「ヨガとキックボクシングです」と答えました。彼女は「週に2、3回くらいやっています。それに朝は必ず生ジュースを飲みます」と話しました。矢野さんは「リンゴとニンジン、ビーツ、ほうれん草、ケールとセロリ、キュウリ、レモンなどを入れます」とし、「これらがあれば全部入れますが、ないものがあっても大丈夫です。それを毎日飲んでいます」と説明しました。

続けて彼女は「肌は必ず朝晩パックをします」とし、「何よりも便秘にならないように心がけています」と明かし、笑いを誘いました。何よりも健康な肌のためにはストレスがないことが大切だそうです。矢野さんは「悩みも話したり行動したりして解決できるようにしています」とし、「自分の中に溜め込まないようにしています」と話しました。

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スタイリングについては「ロールモデルがいます。髪の毛もロールモデルに合わせて切りました」と明かしました。ロールモデルがシャーリーズ・セロンだと明かした矢野さんは「同い年です。本当にかっこいいです」と愛情を示しました。続けて彼女はシャーリーズ・セロン関連の動画だけをたくさん保存している「熱烈なファン」ぶりを見せ、皆を爆笑させました。

先月3月、矢野志保さんは自身のチャンネルで「朝と夜で違う美容液でケアしています」と徹底したスキンケアルーティンを明かし、驚きを与えました。当時彼女は「疲労回復の紅参スティック、ビタミン、オリーブオイル、ダイエットキャンディなどを摂っています」と普段飲んでいるサプリメントを紹介していました。

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1976年生まれの矢野志保さんは、2009年に1歳年上の格闘家である秋山成勲さんと結婚し、娘のサランちゃんをもうけています。現在彼女は様々な番組や自身のチャンネルを通じて日常を公開しています。

矢野さんの自己管理の徹底ぶりには本当に感心させられますね。50歳とは思えない美しさと健康美、素晴らしいです。私たちも少しでも見習いたいものです。

Grey

K-pop & Sports Content Editor

worked in Asia National News Media since 2019
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