「江南ホジュン」としてよく知られるパク・ヨンファン院長が、蓮の花が満開の風景と共に健康管理法を伝えました。
パク・ヨンファン院長は自身のInstagramに、蓮の花を背景に撮影した写真を公開し、「朝、公園に行った時は曇っているだけでしたが、今は雨が降り注いでいます」とし、「公園に蓮の花が満開です」と伝えました。
続いて「泥を突き抜けて上がってくる清らかな気運が感じられます」と蓮の花が持つ意味を紹介した後、「炎症を解毒し、頭をすっきりさせる効果が感じられるなら、すでに薬草学をよくご存知の方かもしれません」と説明しました。
特にパク・ヨンファン院長は、蓮の種である「蓮肉（蓮の実）」をよく処方すると明かし、「心を平穏にし、自律神経を安定させる効能で多くの方々のお役に立っています」と述べました。
また、「ストレスが多い方なら、ご飯を炊く時に蓮肉を一緒に入れて召し上がるのも良いでしょう」と、日常生活で簡単に実践できる健康管理法を紹介しました。最後に「すっきりとした頭で一週間を過ごされることを願います」と付け加えました。
投稿を見たファンたちは「蓮の花も美しく、健康情報も有益です」、「院長のおかげで蓮肉の効能を初めて知りました」、「体調管理を本当によくされていますね」、「蓮の花を見に行きたくなりました」など、様々な反応を見せて関心を示しました。
一方、パク・ヨンファン院長は様々な放送やSNS活動を通じて大衆と活発にコミュニケーションをとっています。日常生活で簡単に実践できる健康管理法や有益な情報を着実に伝え、多くの注目を集めています。
泥の中から美しく咲く蓮の花のように、心穏やかな時間を過ごすことが何よりの健康の秘訣ですね。忙しい毎日ですが、蓮肉を取り入れた食事で心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。皆さんの健やかな毎日を心から応援しています。
