女優のシン・ミナが、夫である俳優キム・ウビンも羨む生まれつきの筋肉がつきやすい体質について明かしました。
tvNのトーク番組『ユ・クイズ・オン・ザ・ブロック』側は23日、公式SNSアカウントを通じて「夫キム・ウビンも羨むシン・ミナの生まれつきの才能？」と題した先行公開映像を配信しました。
シン・ミナさんの今後の活躍を応援していきたいです。新しい作品が楽しみです。
『ユ・クイズ』で語られた徹底した食事管理と「魔女スープ」
映像の中でシン・ミナは、MCのユ・ジェソクと食事や運動についてのトークを繰り広げ、日頃行っている自己管理の習慣を披露しました。
シン・ミナは「最近、炭水化物や塩分を摂りすぎていると感じたため、食事制限を行っている」と説明。ユ・ジェソクから具体的な食事内容を問われると、「魔女スープやサラダ、果物を最初に食べるように努めている」と述べ、意識的な栄養管理に取り組んでいる様子を示しました。
なお、韓国で話題の「魔女スープ」とは、野菜をふんだんに煮込んで作るデトックススープのことで、カロリーを抑えつつ効率的に栄養を摂取できるため、韓国芸能人の間でも人気を集めているダイエット法の一つです。
二人の仲の良さが伝わってきて、思わず微笑ましくなります。今後の活躍も楽しみです。
短期間の運動で変化…夫キム・ウビンとのエピソード
続いて運動量に関する質問を受けると、シン・ミナは「私は本当に筋肉がつきやすい体質で、筋トレを行うとすぐ表面に表れます」と語り、自身の上腕二頭筋や肩のあたりを触りながら解説しました。
さらに「夫も羨ましがる部分です」と付け加えて笑いを誘いました。ユ・ジェソクが「ウビンさんの体格もかなりがっしりしていますよね」と尋ねると、シン・ミナは「私は数日運動するだけで、すぐに筋肉が『ぽっこり』と出ます」と応答しました。
ユ・ジェソクが「それは非常にうらやましい体質ですね」と驚くと、シン・ミナは「うらやましいと言われますが、脂肪と一緒に筋肉がつくと全体のボリュームが大きく見えてしまう悩みもあります」と付け加えました。
お互いを認め合う関係性がうかがえて、読んでいるこちらまでほっこりします。今後の活躍も応援したいですね。
長年の交際を経て深まる夫婦の絆
ユ・ジェソクが「少しの運動でも体が大きく見えてしまう筋肉増量体質ということですね」と整理すると、シン・ミナは笑顔でうなずき、静かに「はい」と答えて現場の雰囲気を和ませました。
シン・ミナとキム・ウビンは10年間にわたる交際を経て結婚しました。普段からストイックなトレーニングで知られるキム・ウビンにとっても、短期間の運動で筋肉が反応するシン・ミナの体質は興味深いポイントとなっているようです。
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