チェ・ジョンアン、日常で垣間見えた人柄 警備員の方へ飲み物を差し入れ 徹底した自己管理まで
女優チェ・ジョンアンの並外れた人柄が公開され、反響を呼んでいる。去る24日、YouTubeチャンネル「チェ・ジョンアンTV」には「30年目の女優が本気で愛用する管理法！運動＋食事制限に〇〇〇まで？」というタイトルの動画が掲載された。
この日公開された動画の中でチェ・ジョンアンは、広告撮影を1週間後に控え、自身だけの管理秘法を公開した。朝早くからパーソナルトレーニング（PT）を受け、むくみケアに集中した彼女は、「足の指をしっかりほぐすだけでも、むくみが取れて痩せていくような感じがする」と説明した。
運動を終えた後、スイカジュースを手にしたチェ・ジョンアンは「配達に行ってくるね」と言って歩き出した。誰のところへ行くのかという制作陣の問いに、チェ・ジョンアンは「警備員のおじさん」と答え、直接警備室を訪ねて飲み物を手渡し、温かい感動を与えた。
徹底した食生活の管理法も伝えた。チェ・ジョンアンは「中性脂肪とコレステロールの数値が高いと言われた」と健康診断の結果を告白した。専門医の勧めに従って食事量を減らし、運動を並行している彼女は、毎朝ニンジンやトマトジュースを飲み、イチジクのサラダ、焼き芋、卵を中心とした献立を維持していると付け加えた。
徹底した自己管理は皮膚科でのケアにもつながった。チェ・ジョンアンは「もうすぐ広告のグラビア撮影がある。体のラインはホームPTで整え、ヴィーガン食も取り入れたので、顔のラインもケアしなければならない」と話し、回復が早い高周波リフティング施術を選んだ。
続いて過去の経験を振り返り、「毛穴が引き締まって小じわも少し薄くなった。肌のツヤが良くなったと言われた気がする」と満足げな様子を見せた。また、「通常より少なめに受けるのが良いと思った。肌が薄いので」と、自身の肌質に合わせたカスタマイズ管理のコツを伝えた。
一方、チェ・ジョンアンは1995年に広告モデルとして芸能界にデビューした後、1999年に曲「無情」を発表し、歌手としての地位を固めた。その後本格的な演技活動に突入し、2007年のドラマ「コーヒープリンス1号店」を通じて、唯一無二の憧れのアイコンとして定着した。
その後、ドラマや映画、バラエティを行き来しながら幅広いフィルモグラフィーを積み上げており、最近では個人のYouTubeチャンネルなどを通じて、率直で親しみやすい魅力で大衆と活発にコミュニケーションをとっている。
徹底した自己管理で美しさを保ち続ける姿はもちろん、周囲への細やかな気配りまで、チェ・ジョンアンさんの内面の美しさに改めて感銘を受けました。これからもその飾らない素敵な姿で、多くのファンに元気を与え続けてほしいですね。
