人気クリエイターのラルラルが、ダイエットと断酒を並行して行い、劇的に変化した近況を公開して話題を集めている。出産後の2年間、毎日のようにお酒を飲んでいたと率直に告白していた彼女だが、気づけば断酒12日目に突入し、目に見える効果を実感しているようだ。
ラルラルは先月18日、自身のSNSアカウントに「断酒12日目」というコメントとともに自撮り写真を投稿し、「鎖骨の登場（お酒をやめただけで、食べる量は同じ、体重も同じ）」と明かした。フィルター効果で目と口だけが際立つお茶目な写真の中でも、くっきりと浮き出た美しい鎖骨のラインが目を引く。体重自体には変化がないものの、ボディラインが見違えるほど引き締まったことに、本人も大きな満足感を示している。
これに先立ち、彼女はMBCの人気バラエティ番組『遊ぶなら何する？』で77kgという体重を公開した後、約3ヶ月間にわたる減量を経て68kg台まで落としたことを報告していた。この日、ラルラルは運動後にむしろ79.9kgまでリバウンドしてしまった体重について「これが体質ってやつ」としれっとユーモアたっぷりに語り、周囲の笑いを誘っていた。
一方で、ラルラルは補正なしのありのままの水着写真を堂々と公開。「でも、私、生まれて初めて（妊娠期を除いて）断酒を始めた」とし、「焦らずゆっくり、健康的に落としていくつもり」と、ダイエットへの固い決意を語った。また、自身がADHD（注意欠如・多動症）の検査を受けた事実にも触れ、「検査を受けてADHDだということが分かった」と明かし、処方された薬を飲み忘れたり紛失したりするなど、継続して服用することの難しさを抱えていたことも率直に打ち明けた。
出産後は絶え間ない不安感に襲われていたといい、「いつも不安で頭の中が騒がしく、ドーパミンが下がってしまっていたため、毎日お酒に頼るしかなかった」と告白。「子供を産んでからの2年間、休むことなくお酒を飲んでいた。毎日、毎日」と振り返り、「そうでもしなければ耐えられず、辛くて楽しむ余裕もなかった。お酒を飲めば一時的にドーパミンが出るから、毎日お酒に依存してしまっていた」と、当時の苦しい胸の内を明かしている。
ラルラルは2024年、11歳年上の一般男性との結婚と妊娠を同時に発表し、同年7月に愛らしい女の子を出産した。現在、チャンネル登録者数194万人を誇る超人気YouTubeチャンネル『ラルラル』を運営する彼女は、KBS 2TV『スーパーマンが帰ってきた』をはじめとする数々の地上波バラエティ番組にも出演し、マルチなタレントとして精力的に活動の幅を広げ続けている。
つらく苦しい日々を乗り越え、自分自身と向き合いながら前向きな変化を遂げているラルラルさん。断酒12日目を迎え、より健康的に美しく輝く彼女の新しい一歩に、ファンからも「無理せず自分のペースで頑張って！」「応援しています」といった温かい声が多数寄せられている。
