俳優のジン・テヒョンが、甲状腺がんの手術を経て1年が経過した現在の体調と、マラソンを通じた健康管理について自身のSNSを通じて明かしました。
マラソン大会に向けた調整と身体の変化
ジン・テヒョンは29日、妻である女優のパク・シウンとランニングに励む様子を公開しました。秋の大会シーズンを控える中、彼は「突然2週間前に大会が中止になるなど、マラソン人気が高まる一方で様々な変数がある」と、近年の韓国におけるランニングブームの現状に触れつつ、自身の調整状況について言及しました。
特に体調面については、「インターバル走も苦しく、長距離を走るのも辛い。術前の体とは大きく変わってしまった」と率直な苦悩を吐露しました。また、「以前はしっかりと体を作っていたが、手術の影響で1年が経ち、心拍数や体力がなかなか戻らず息切れすることもある」と、リハビリと競技復帰の難しさを語っています。
自己記録更新への挑戦と夫婦の絆
ジン・テヒョンは今後の計画として、自身の目標であるシングル記録への挑戦、それが困難な場合はPB（自己ベスト）更新を目指すと明かしました。もし理想通りに進まなかったとしても、「改めて感謝の気持ちを持って冬のトレーニングに戻る」と、あくまで無理をせず自分自身と向き合う姿勢を強調しました。「自分は芸能人であってランナーではない」とし、他人との競争ではなく、健康維持を第一に考えるストイックな姿勢を貫いています。
私生活では、妻のパク・シウンと毎朝公園で走り続けており、二人三脚で運動に取り組んでいる様子が伺えます。13日に参加した大会では、ジン・テヒョンがハーフコース（21km）を1時間37分1秒で完走し、パク・シウンは10kmを52分で終えるなど、夫婦で健康的なライフスタイルを共有しています。
健康と復帰へのメッセージ
ジン・テヒョンは、「甲状腺がんの手術から1年を経てのハーフ復帰は、わくわくする体験だった」と振り返り、同僚ランナーたちへ向けても「健康第一で秋の大会に臨んでほしい」と温かいエールを送りました。2015年にパク・シウンと結婚した彼は、昨年6月に手術を受け、その後は回復の過程をファンに誠実に伝えています。
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