俳優ナム・ボラさんが、出産後の変化した体の状態について率直に明かしました。
先月1日、チャンネル「ナム・ボラの人生劇場」には、「ジョカンスの始まり。初めての母子同室、母乳育児、コングルよ、元気でいよう」というタイトルの動画が公開されました。病院を退院し、産後ケアセンターへ向かった彼女は、「今日、ついに退院する日です」と近況を伝えました。外出の準備中には、「妊娠中にしみができると言いますが、私はむしろ出産してから増えた気がします。肌もかなりくすみました」と打ち明け、変わった肌の状態を直接見せました。
ナム・ボラさんは本格的なケア計画も紹介しました。彼女は「赤ちゃんが部屋を取ったので、今から回復タイムを取らないと」とし、「運動とスキンケアを少しずつ始めようと思っています。特にしみは出産後6か月以内に抑えないといけないと聞いたので、気を付けています」と説明しました。字幕を通じては、「出産後の回復タイムが始まりましたが、実は何から始めればいいのか分からないほど体全体がボロボロです。でも、焦らずに運動、スキンケアなど、少しずつ一つずつやっていこうと思います」と付け加えました。回復期間は3か月程度を予定しているとも話しました。
体重の変化も隠しませんでした。産後マッサージを受けた後、体重計には58.5kgと表示され、彼女は「今朝体重を測って本当にびっくりしました。当然55kgくらいだと思っていたのに、59kgと出ました。ショックでした」と話しました。妊娠前の体重が45kg前後だったことを考えると、予想以上の変化に驚いたという意味です。「確かに母乳育児をしているのでお腹がぐんぐんへこみます」と言いながらも、「山を越えたらまた山です。帝王切開でお腹が痛かったのが過ぎたら、今度は胸が痛いです」と、母乳による胸の張りの悩みも明かしました。
新生児室で息子と対面したナム・ボラさんは、輝く笑顔を隠せませんでした。看護師が「目鼻立ちがはっきりしていて、髪の毛も多いですね」と言うと、「すごく大きくなった」と反応しました。彼女は過去にKBS1「人間劇場」を通じて13兄妹の長女として顔を知られ、俳優として活動を続けてきました。昨年5月、同い年の事業家と結婚し、先月15日に第一子となる男の子を出産しました。
出産後のお体の変化に戸惑われるお気持ち、とても共感できます。どうか焦らず、無理のないペースで少しずつ回復されますように。新しい家族との時間を大切に、温かい目で見守っていきたいですね。
